آشنایی با فواید و خواص آلو بخارا برای پوست و مو و کبد و ریه

خواص آلو بخارا برای پوست

خواص آلو بخارا برای پوست , خواص آلو بخارا برای پوست صورت , خواص آلو بخارا برای پوست بدن , خواص آلو بخارا برای پوست چیست , مهمترین خواص آلو بخارا برای پوست , بهترین خواص آلو بخارا برای پوست

آشنایی با فواید و خواص آلو بخارا برای پوست و مو و کبد و ریه در سایت جسارت .در این مطلب به طور مفصل به موضوع آلو بخارا و پوست می پردازیم.

خواص آلو بخارا برای پوست

نوشیدن آب آلو نیز می‌تواند با بهبود سلامت پوست و جوان‌سازی ظاهری، به یکسان‌سازی رنگ پوست و استحکام آن کمک کند. کمبود کلاژن اغلب پوست را گرفته و بی‌روح می‌کند. آلو حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که برای تولید هیدروکسی پرولین و هیدروکسیلیسین لازم است. این دو ماده برای پیوند دادن مولکول‌هایی که کلاژن تولید می‌کنند لازم است. این پوست را از ریشه جوان می‌کند و چین و چروک و دیگر نشانه‌های پیری را کاهش می‌دهد.قرار دادن پالپ آلو روی صورت نقاط تیره را روشن می‌کند و لکه‌های پوستی، کک و مک، و لکه‌های پیری را درمان می‌کند تا به شما پوستی جوان‌تر و سالم‌تر بدهد.خاصیت و فایده اصلی آلو خشک که ناشناخته نیز مانده است، سرشار بودن این میوه از آنتی اکسیدان هایی است که با ظاهر شدن چین و چروک روی پوست مبارزه می کنند.ویتامین E و بتاکاروتن، یعنی همان آنتی‌اکسیدانی که در آلو موجود است، از اسیدهای چرب و غشای سلول‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. این خاصیت آلو بدن را قادر می‌سازد با نشانه‌های پیری پوست از قبیل از بین رفتن حالت ارتجاعی و چین و چروک مبارزه می‌کند. آلو حاوی مقداری زیادی آنتی‌اکسیدان و خواص ضدالتهابی بسیار است، که جریان خون و سوخت و ساز سلول‌ها را افزایش، و التهاب را کاهش می‌دهد. این در نهایت حالت ارتجاعی پوست را تقویت می‌کند و آکنه و چین و چروک را کنترل می‌کند.

خواص آلو بخارا برای مو

آلو می‌تواند به حفظ فولیکول‌های مو، بافت‌های پیوندی یا کلاژن پوست سر کمک کند و هم از سلول‌های فولیکول و هم از سلول‌های رگ‌های پوست سر محافظت کند، و به این طریق رشد مو را تقویت کند.رادیکال‌های آزاد اغلب موهای ما را ضعیف، شکننده، و نازک می‌کند. این وضعیت مانع از رشد مناسب مو می‌شود. ویتامین E موجود در آلو سلول‌های غشای مو را تقویت می‌کند و مانع از حمله‌ی رادیکال‌های آزاد به فولیکول‌های پوست سر می‌شود. برای همین کسانی که به‌طور مرتب آلو و آلو بخارا می‌خورند موهایی سالم، قوی، و ضخیم دارند.ویتامین C موجود در آلو می‌تواند به شما کمک کند از شوره‌ی سر خلاص شوید. فولیکول مو اغلب در اثر شوره‌ی سر و پوسته پوسته شدن پوست مسدود می‌شود. اگر این مشکل به موقع رفع نشود، باعث آسیب دیدن فولیکول‌ها، و مانع از رشد مو می‌شود. آلو می‌تواند با باکتری‌های پوست سر مبارزه کند و پوست را تسکین دهد تا شوره‌ی سر را از بین ببرد. این باعث می‌شود از شر باقی‌مانده‌ی فولیکول‌ها خلاص شوید و رشد موی جدید را تقویت می‌کند.آلو می‌تواند برای رفع خستگی آدرنال نیز مفید باشد. این برای توقف ریزش مو و تقویت رشد بیش‌تر مو بسیار ضروری است، چون غدد فوق کلیوی برای حفظ توازن هورمونی مناسب بسیار مهم هستند.محتوای آهن بسیار زیاد این میوه جریان خون را بهبود می‌بخشد و مویرگ‌ها را ترمیم می‌کند تا استقامت و ضخامت مو را بالا ببرد.آلو می‌تواند برای درمان موی آسیب‌دیده نیز مفید باشد و به درمان انواع اختلالات مو کمک می‌کند، اختلالاتی که می‌تواند به فولیکول‌ها آسیب بزند و مانع از رشد مناسب مو شود، . هم‌چنین برای مقابله با ریزش موی سکه‌ای، یا همان کچلی مردانه، مفید است.آلو میوه‌ای پر از رنگدانه است که نه‌تنها با مشکلات ریزش مو مقابله می‌کند، بلکه رنگ طبیعی مو را نیز حفظ می‌کند. هم‌چنین از سفیدی زودرس مو جلوگیری می‌کند.آب آلویی را که به تازگی گرفته‌اید با تخم‌مرغ هم‌زده مخلوط کنید. ریشه‌ی مو را با این ترکیب ماساژ دهید و بگذارید حدود ۱ ساعت روی مو بماند. این روش برای موهای وز و خشک معجزه می‌کند.

خواص آلو بخارا برای پوست

بیشتر بخوایند :

عسل و رفلاکس معده

مضرات سماق

گل محمدی در درمان یبوست

پرکاری تیروئید در بارداری

آموزش کاشت و نگهداری نعناع در گلدان در خانه

نعناع در گلدان

نعناع در گلدان ،کاشت نعناع در گلدان،پرورش نعناع در گلدان،نگهداری نعناع در گلدان،روش کاشت نعناع در گلدان،آموزش کاشت نعناع در گلدان،کاشت بذر نعناع در گلدان،کاشت نعناع فلفلی در گلدان،کاشتن نعناع در گلدان،کشت نعناع در گلدان،طریقه کاشت نعناع در گلدان،طرز کاشت نعناع در گلدان،طرز کاشت نعنا در گلدان،طریقه کاشت نعنا در گلدان،نحوه کاشت نعنا در گلدان،آموزش کاشت نعنا در گلدان،نحوه کاشت نعناع در گلدان

آموزش کاشت و نگهداری نعناع در گلدان در خانه در سایت جسارت.اگر شما به گیاه نعناع علاقه دارید و دوست دارید که این گیاه را در گلدان بکارید و منزل نگهداری کنید خواندن این مطلب را به شما توصیه می کنیم

آشنایی با نعناع

نعناع جزو سبزی‌های معطر، پرمصرف و پرخاصیت روزانه است که به‌عنوان یک گیاه دارویی، خشک و تازه آن در آشپزخانه همه ایرانی‌ها یافت می‌شود. کاشت نعنا در خانه بسیار ساده است و شما می‌توانید به‌راحتی گلدانی پر از نعنای تازه در آشپزخانه خود داشته باشید تا علاوه بر سرسبزی و عطر دل‌نشین آن در فضای خانه، همراه همیشگی سفره شما باشد. در این بخش از ستاره شمارا با نحوه کاشت نعناع در گلدان و نیازهای محیطی این گیاه آشنا می‌کنیم.

چگونگی کاشت نعناع در گلدان

یادگیری کاشت نعناع خیلی متفاوت از کاشت سایر سبزیجات خانواده نعناع نیست. نعناع بهترین رشد را در سایه جزیی، خاک حاصلخیز و مرطوب با زهکشی خوب دارد. PH مناسب برای رشد نعناع 6/5 تا 7 می باشد. نعناع را می توان در مکانی که آفتاب کامل دارد نیز کاشت. کاشت و پرورش نعناع بسیار ساده است. شما می توانید در بهار، زمانی که سرما کاملا رفع شد، دانه های نعناع را روی زمین بپاشید. تا زمان جوانه زنی دانه های نعناع را مرطوب نگه دارید. بعد از جوانه زنی، گیاهان کوچک نعناع را به فاصله 30 سانتی متر از هم تنک کنید. نعناع می تواند به سرعت رشد کرده و گسترش پیدا کند. نعناع به وسیله ریشه های زیر زمینی خود می تواند گیاهان جدیدی ایجاد کند. برخی از باغبانان برای جلوگیری از گسترش نعناع آن را در سبد های حلق آویز و یا در گلدان ها می کارند. نعناع را می توان در گلدان هم کاشت. برای کاشت نعناع در گلدان، باید از یک گلدان 5 گالنی استفاده کرد. این کار باعث می شود از گسترش نعناع به سایر نقاط جلوگیری شود.

بیشتر بخوانید :

خواص جوانه گندم برای مو

تخم گشنیز و سرماخوردگی

بامیه در شیردهی

کندر برای لاغری

نکاتی در مورد کاشت نعناع در گلدان

آبیاری باید به طور منظم انجام شود ولی باید مراقب باشید خاک خیلی خیس نشود. بهتر است اجازه دهید بین هر آبیاری خاک کمی خشک شود و سپس به طور کامل آبیاری را انجام دهید، به گونه ای که خاک خیس شود.همه سبزیجات معطر مستعد ابتلا به شپشک مومی، مگس سفید، شته ها، کنه ها و عنکبوت هستند. این سبزیجات به زنگ نیز حساس می باشند.نعناع برای کلم، کلم قمری، کلم پیچ و کلم بروکلی مفید می باشد. نعناع باعث دفع پروانه کلم، مورچه ها و لوپر کلم می شود. نعناع توانایی زیادی برای دفع مورچه ها دارد. همانند سایر سبزیجات خانواده نعناع، مراقبت از گیاه نعناع بسیار آسان می باشد. برای مرطوب و خنک نگه داشتن ریشه نعناع، باید سالانه به آن مالچ داده شود. اگر نعناع در گلدان کاشته شده باشد، برای این که باردهی بیشتری داشته باشد می توان ماهی یک بار به آن کود مایع داد. هر دو سال یک بار، باید گیاهان جدید نعناع را در یک قسمت جداگانه کاشت. این کار باعث حفظ سلامتی گیاهان نعناع می شود. اگر نعناع در گلدان کاشته شده باشد باید به طور مرتب آن را هرس کرد و در تمیز نگه داشتن آن باید اهمیت زیادی قائل شد. اگر شما در یک منطقه با زمستان سرد زندگی می کنید، بهتر است گلدان نعناع را در یک پنجره آفتابی نگه دارید.بذرهای نعناع سمی هستند و در صورتی که خورده شوند باعث مسمومیت می شوند. نعناع یک گیاه شناخته شده برای جذب زنبورها، پروانه ها و پرندگان می باشد.

به چه روشی نعناع در گلدان بکاریم

درصورتی‌که سبزی نعناع دارای ساقه‌ای قوی، شاداب و سالم باشد می‌توانید آن را به‌عنوان قلمه انتخاب کرده و در گلدان بکارید. به این منظور:

• ابتدا در حدود 10 سانتیمتر از قوی‌ترین ساقه نعناع را در محلی پایین برگهای جفتی گیاه با استفاده از چاقوی تیز یا قیچی تمیز جدا کنید. بهتر است محل بریدگی به‌صورت اریب باشد و از له‌شدگی ساقه پرهیز کنید.
• برگهای پایینی ساقه را جدا کنید و تنها سه برگ ‌بر روی ساقه بماند. این کار باعث می‌شود تا انرژی گیاه صرف ریشه‌دار شدن سریع‌تر قلمه شود.
• قلمه نعناع را داخل لیوان آب قرار دهید به طوری که تمام قسمت ساقه بدن برگ گیاه داخل آب قرار گیرد.
• ظرف حاوی قلمه را در محلی گرم و دور از تابش مستقیم نور خورشید قرار دهید.
• هر زمان آب ظرف کم شده بود به آن آب اضافه کنید.
• قلمه نعناع در مدتی کمتر از دو هفته ریشه‌دار خواهد شد و شما می‌توانید آن را به گلدان انتقال دهید.
• گلدان کوچکی را انتخاب و آن را با خاک‌برگ و ماسه پرکنید. درون خاک را سوراخی به عمق 3 سانتیمتر ایجاد کنید و قلمه جوان را داخل آن بکارید.مراقب باشید تا ریشه‌های نازک نعنا آسیب نبیند. به آرامی اطراف ساقه را با خاک پرکرده و فشار دهید.
• بعد از انتقال گیاه را آبیاری کنید و گلدان را به محل با نور بیشتر انتقال دهید.
• بعد از مدت کوتاهی اولین برگهای نعناع شما سبز خواهند شد.
• زمانی که می‌خواهید برگهای نعنا خود را برداشت کنید، بهتر است از بالا این کار را انجام دهید تا برگهای بیشتری در اطراف آن رشد کند.

چگونه بذر نعناع را در گلدان بکاریم؟

• تعدادی بذر نعناع را روی خاک گلدان بپاشید و روی آن را با لایه‌ای نازک از خاک بپوشانید.
• تا زمان جوانه‌زنی دانه‌های نعناع همواره خاک را مرطوب نگه‌دارید.
• بعد از جوانه‌زنی، گیاهان کوچک نعناع را به فاصله 30 سانتی‌متر از هم تنک کنید.
• نعناع می‌تواند به‌سرعت رشد کرده و گسترش پیدا کند. همچنین جالب است بدانید نعناع به‌وسیله ریشه‌های زیرزمینی خود می‌تواند گیاهان جدیدی ایجاد کند. بنابراین بعد از کاشت نعنا در گلدان از ریشه‌های جدید نیز می‌تواند ساقه‌های تازه نعنا سبز شود.

چگونه نعناع در گلدان نگهداری کنیم

خاک: خاک مناسب برای کاشت نعنا شامل مخلوطی از پیت ماس یا کوکوپیت همراه با پرلیت یا ماسه است، همچنین ترکیبی از کمپوست و خاک باغچه را نیز می‌توان برای کاشت نعنا در گلدان استفاده کرد.

آبیاری: برای رشد بهتر نعنا لازم است خاک گلدان همواره مرطوب و نه خیس باشد. بنابراین ابتدا از زهکش گلدان مطمئن باشید و دوما بسته به دمای محیط گیاه را روزانه دو بار به مقدار کم آبیاری کنید.

کود دهی: بهتر است از دادن کود به سبزی‌ها خودداری کنید چون باعث تغییر طعم گیاه می‌شوید بااین‌حال اگر مشاهده کردید که گیاهتان کمبود تغذیه دارد و به‌خوبی رشد نمی‌کند مقداری کود مایع به آن بدهید.

دما: بهترین دما برای رشد نعنا 18 تا 21 درجه سانتی‌گراد است بنابراین از قرار دادن گلدان نعنا در برابر باد سرد مانند کولر و یا در کنار بخاری خودداری کنید.

نور: سبزی نعنا به نور کافی برای رشد نیاز دارد و لازم است روزانه حداقل ۳ تا ۴ ساعت آفتاب مستقیم ببیند. مکانی را برای گذاشتن گلدان نعنای خود انتخاب کنید که علاوه بر داشتن آفتاب مستقیم در چند ساعت از روز، گردش هوای خوبی هم داشته باشد. بهترین مکان برای نگهداری گلدان نعناع نزدیک پنجره جنوبی یا در بالکن است.

هرس: مدتی بعد از کاشت نعناع در گلدان لازم است، به‌طور مرتب سرشاخه‌های گیاه را هرس کنید تا رشد جوانه‌های جانبی بیشتر و درنتیجه بوته‌های نعنا پرپشت‌تر شوند.

در پایان ذکر این نکته ضروری است که  بذرهای نعناع سمی هستند و درصورتی‌که خورده شوند باعث مسمومیت می‌شوند، بنابراین در هنگام کاشت نعنا در منزل به این موضوع توجه داشته باشید.

نعناع در گلدان

بیشتر بخوانید :

خواص شکلات تلخ برای پوست

انواع خرما

جوانه گندم برای چاقی

زنجبیل و دارچین برای لاغری

عوارض و علت اسهال مزمن در بزرگسالان همراه روش درمان و پیشگیری

عوارض و علت اسهال مزمن در بزرگسالان همراه روش درمان و پیشگیری

اسهال مزمن در بزرگسالان ,درمان اسهال مزمن در بزرگسالان,علت اسهال مزمن در بزرگسالان,اسهال مزمن بزرگسالان,درمان گیاهی اسهال مزمن در بزرگسالان,دلایل اسهال مزمن در بزرگسالان,درمان اسهال مزمن بزرگسالان,درمان اسهال حاد در بزرگسالان,علل اسهال مزمن بزرگسالان

در این مطلب از سایت جسارت به عوارض و علت اسهال مزمن در بزرگسالان همراه روش درمان و پیشگیری می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

     غذا یا آب آلوده می تواند باکتری ها و انگل ها را به بدن شما انتقال دهد. انگلهایی مانند جیاردیا لامبلیا و کریپتوسپوریدیم میتواند باعث اسهال شود. علل متداول باکتریایی اسهال عبارتند از کمپیلوباکتر، سالمونلا، شیگلا و اشریشیا کولی. هنگام سفر در کشورهای در حال توسعه، اسهال ناشی از باکتری ها و انگل ها اغلب اسهال مسافرتی ایجاد میکند. آلودگی Clostridium difficile می تواند به خصوص پس از یک دوره آنتی بیوتیک رخ دهد.

اسهال مزمن در بزرگسالان

چرا روده دچار التهاب می‌شود؟ علت اصلی بروز بیماری التهاب روده ناشناخته است، اما می‌توان عوامل خطر و دلایل بروز آن را این طور توضیح داد که از زمان بیشتر شدن مهاجرت از روستاها به شهر و افزایش شهرنشینی و به دنبال آن بهبود سطح بهداشت عمومی و فردی، انجام منظم واکسیناسیون، تغییر رژیم غذایی افراد و مصرف بیشتر غذاهای پرچرب، پر پروتئین، کم فیبر، کاهش تحرک بدنی و شیوع چاقی در جمعیت در بروز بیماری موثرند.  همچنین به دلیل بهبود امکانات زندگی استفاده از یخچال‌های خانگی به صورت گسترده رواج پیدا کرد. باکتری‌هایی که محیط مناسب حیاتشان حدود دمای 4 درجه سانتی گراد است رشد بیشتر و بهتری در یخچال‌ها دارند که ممکن است در بروز بیماری نقش داشته باشند. البته آب و هوا از جمله آلودگی و گردوخاک نیز در بروز عوامل مساعدکننده این بیماری نقش دارند و از بحث ژنتیک نیز در این زمینه نباید غافل ماند.

بیشتر بخوانید :

خواص ماش سیاه

مارچوبه چه طعمی دارد

خاکشیر و لاغری

سرکه سیب خانگی

لاکتوز قند موجود در شیر و سایر محصولات لبنی است. افرادی که دچار مشکل هضم لاکتوز هستند پس از مصرف محصولات لبنی اسهال می شوند. بدن شما آنزیمی را تولید می کند که به هضم لاکتوز کمک می کند، اما برای اکثر مردم سطح آنزیم پس از دوران کودکی سریعا کاهش می یابد. این باعث افزایش خطر ابتلا به عدم تحمل لاکتوز می شود.

درمان اسهال مزمن در بزرگسالان

اسهال مزمن و طولانی، علامت خطر : بیماری التهابی روده خود را با علائم اسهال (همراه یا بدون خون)، خونریزی از مقعد، درد شکمی، کاهش وزن و تب خود را نشان می‌دهد. در واقع اسهال مزمن و طولانی‌ مدت، خونریزی در مدفوع و گاهی تکرر مدفوع و دل پیچه از نشانه‌های بارز ابتلا به بیماری التهاب روده است. همچنین بیماری‌هایی همچون التهاب کبد و کبد چرب،‌ زردی و تنگی مجاری صفراوی نیز می‌تواند از عوارض بیماری‌های التهاب روده باشد و در برخی افراد حتی قرمزی چشم و زخم‌های پوستی نیزمی‌تواند نشانه‌های ابتلا به این بیماری باشد.

دست ها را برای جلوگیری از گسترش اسهال ویروسی بشویید. برای اطمینان از شستشوی مناسب کارهای زیر را انجام دهید:  بطور مرتب دست ها را شستشو دهید. قبل و بعد از آماده کردن غذا دست های خود را بشویید. دست های خود را پس از دست زدن به گوشت نپخته، استفاده از توالت، تعویض پوشک (زمان تعویض پوشک نوزاد)، عطسه کردن، سرفه کردن و تمیز کردن بینی بشویید. حداقل 20 ثانیه دست ها را با صابون بشویید. پس از استفاده از صابون، دست ها را حداقل 20 ثانیه به هم بمالید. هنگامی که به آب دسترسی ندارید از ضدعفونی کننده دست استفاده کنید. هنگامی که به سینک دسترسی ندارید، از ضدعفونی کننده دستی مبتنی بر الکل استفاده کنید. دو طرف دست را به خوبی بشویید. از یک محصول که حاوی حداقل 60 درصد الکل است، استفاده کنید.

علت اسهال مزمن در بزرگسالان

سبک زندگی غلط و التهاب روده‌ها : البته ارتباطی میان تغییر نوع و میزان باکتری‌های مفیدی که باید در روده هر فردی برای هضم غذا باشد در بروز بیماری وجود دارد. افزایش برخی عادات بد اجتماعی نظیر استعمال دخانیات و مواد مخدر و همچنین مصرف نوشیدنی‌های الکلی با بروز بیماری بی‌ارتباط نیستند. ناگفته نماند یکی از عوامل ایجاد بیماری می‌تواند نوع زایمان مادر باردار باشد مثل سزارین که احتمال بروز بیماری را بیشتر می‌کند. یکی از فاکتورهای حفاظتی در برابر بیماری، تغذیه نوزاد با شیر مادر به مدت دو سال کامل است.

علاوه بر انجام معاینه فیزیکی و بررسی داروها، پزشک ممکن است آزمایشهایی برای تعیین اینکه چه چیزی باعث اسهال می شود، سفارش دهد. این آزمایشات عبارتند از: آزمایش خون. تست کامل خون می تواند به تعیین اینکه چه چیزی باعث اسهال می شود کمک کند. ازمایش مدفوع. پزشک ممکن است یک آزمایش مدفوع برای تعیین اینکه آیا باکتری یا انگل باعث اسهال می شود، توصیه کند. سیگموئیدوسکوپی یا کولونو سکوپی انعطاف پذیر. پزشک ممکن است یکی از این روش ها را برای بررسی روده بزرگ در نظر بگیرد و بیوپسی را در صورت عدم وجود اسهال آشکار انجام دهد.  هر دو روش عبارتند از استفاده از یک لوله نازک و روشن با لنز در انتها که برای بررسی داخل روده استفاده می شود.

اسهال مزمن بزرگسالان

اختلال در سیستم عملکرد ایمنی بدن نیز می‌تواند سبب بروز التهاب روده شود .  در واقع بیماری‌های التهابی روده، گروهی از بیماری‌های خودایمنی هستند که شامل دو بیماری کرون ( کرون روده باریک یا کرون روده بزرگ یا هردو) و کولیت اولسروز (التهاب و زخم در روده بزرگ) می‌شوند.

دانه های شنبلیله برای درمان اسهال توصیه می شود. موسیلاژ یک اثر ضدالتهاب قوی را ایجاد می کند.  یک قاشق چای خوری دانه شنبلیله همراه با یک قاشق غذاخوری ماست بخورید. یک و نیم قاشق چای خوری دانه های شنبلیله ، فلفل قرمز و دانه زیره سبز را مخلوط کنید، دو قاشق غذاخوری ماست اضافه کنید و آن را خوب مخلوط کنید. این مخلوط را سه بار در روز برای تسکین سریع اسهال مصرف کنید.

درمان گیاهی اسهال مزمن در بزرگسالان

مصرف خودسرانه داروها و آسیب دیدگی روده‌ها : مصرف قرص‌های پیشگیری از بارداری (OCP) ، داروهای مسکن بخصوص از دسته داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) و کمبود سطح ویتامین Dکه در کشور بسیار شایع است، می‌تواند در ایجاد بیماری نقش داشته باشد.  مصرف بی‌دلیل و بی‌رویه آنتی بیوتیک‌ها نیز در دو سال اول تولد هر فردی می‌تواند باکتری‌های دستگاه گوارش را برای همیشه دچار تغییرات دائمی کند که در ایجاد بیماری می‌تواند موثر باشد.

 یکی دیگر از درمان های مهم خانگی برای اسهال سرکه سیب است (سرکه سیب | خواص سرکه سیب و طریقه مصرف آن). این یک عامل مؤثر دربرابر باکتری هایی است که باعث اسهال می شود. یک قاشق چای خوری سرکه سیب را به یک لیوان آب اضافه کنید. محلول را یک یا دو بار در روز بخورید تا اسهال کاهش یابد

دلایل اسهال مزمن در بزرگسالان

از تشخیص تا درمان بیماری التهابی روده : تشخیص بیماری به کمک گرفتن تاریخچه از بیمار، معاینه فیزیکی، تست‌های آزمایشگاهی و روش‌های متعدد تصویر برداری (مثل ام‌آرآی شکم) و کولونوسکوپی همراه با نمونه برداری انجام می‌شود. از طریق دارو می‌توان این بیماری را کنترل کرد، البته به شرطی که بیماران نسبت به این بیماری آگاهی داشته باشند و توصیه‌های پزشک را مدنظر قرار دهند. همچنین هرچه زودتر این بیماری درمان شود عوارض ناشی از آن نیز کمتر خواهد شد.  درمان در بیماران بیماری‌های التهابی روده بر‌اساس تشخیص پزشک معالج ممکن است در تمام طول عمر بیمار ادامه یابد. پس هرگز نباید بدون نظر پزشک تعداد قرص‌های مصرفی به هر دلیلی کم یا زیاد شود و همچنین قطع یا تغییر نوع دارو با نظر پزشک صورت می‌گیرد. دسته‌های متعدد دارویی در درمان بیماری موثر هستند که پزشک بر‌اساس شدت بیماری، علائم و نیاز بیمار درمان را انتخاب می‌کند. جراحی نیز در برخی موارد خاص و با تشخیص پزشک معالج توصیه می‌شود.

در مواجهه با اسهال، مصرف موز رسیده به خاطر محتوای پکتین بالا، توصیه می شود. پکتین یک فیبر محلول در آب است که به کاهش اسهال کمک می کند. موز همچنین دارای پتاسیم است که الکترولیتی است که تعدادی از توابع حیاتی بدن را پشتیبانی می کند. چندین بار در روز موز رسیده بخورید تا اسهال کاهش یابد.

درمان اسهال مزمن بزرگسالان

نگذارید بیماری‌تان عود کند : درمان بموقع و کامل بیماری می‌تواند تا حدود زیادی از عوارض بیماری جلوگیری کند و افراد مبتلا باید به یاد داشته باشند هرگز داروی خود را به دلیل بهبود علائم کم یا قطع نکنند.  بیماری، دوره عود و خاموشی دارد که پزشک معالج با درمان موثر بیماری را کنترل می‌کند.  مصرف سیگار و نوشیدنی‌های الکلی در عود بیماری موثر هستند.  رژیم غذایی خاصی برای این بیماران وجود ندارد، اما در هر بیمار بر اساس شرایط بیمار ممکن است پزشک معالج برای کاهش علائم، توصیه‌های غذایی داشته باشد.

اسهال مزمن در بزرگسالان

بیشتر بخوانید :

میخک و خواص مفید آن

کاسنی و شاتره

جوز هندی و سرماخوردگی

عسل در چای داغ

روش های درمان اسهال خونی در سگ و علائم ویروس پاروا در سگ

روش های درمان اسهال خونی در سگ و علائم ویروس پاروا در سگ

اسهال خونی در سگ ,اسهال خونی در سگ بالغ,اسهال خونی در سگ,اسهال خونی در سگها,اسهال خونی در سگها,درمان اسهال خونی در سگها,علت اسهال خونی در سگ,درمان اسهال خونی در سگ,اسهال خونی در توله سگ,بیماری اسهال خونی در سگ,دلایل اسهال خونی در سگ,اسهال خونی سگ,اسهال خونی سگها,علت اسهال خونی در سگها,علت اسهال خونی توله سگ,علت اسهال خونی سگ,درمان اسهال خونی سگ,درمان اسهال خونی سگ,دلیل اسهال خونی سگ,درمان اسهال خونی توله سگ,درمان اسهال خونی در سگ ها,درمان اسهال خونی در توله سگ,راه درمان اسهال خونی سگ,اسهال خونی توله سگ,بیماری اسهال خونی سگ

در این مطلب از سایت جسارت به روش های درمان اسهال خونی در سگ و علائم ویروس پاروا در سگ می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

  علل مختلفی باعث ایجاد اسهال در سگ می‌شود و تشخیص علت ایجاد کننده در درمان مؤثر و بهبود سریع حیوان بسیار اهمیت دارد. دامپزشک با گرفتن اطلاعات از شما، معاینه حیوان و با انجام آزمایش‌های تشخیصی و سایر روش‌های تشخیصی می‌تواند علت را مشخص کند. عوامل ایجادکننده اسهال شامل موارد زیر می‌باشد. تغییر جیره غذایی – عدم تحمل غذایی و حساسیت غذایی – انگل‌های روده‌ای – مسمومیت – عفونت‌های باکتریایی – عفونت‌های ویروسی – التهاب خون ریزی دهنده روده ایدیوپاتیک – رشد بیش از حد باکتری‌های روده کوچک (SIBO) اسهال مقاومت آنتی بیوتیکی – گشاد شدن عروق لنفاوی (Lymphangiectasis) – تومور – پولیپ های مقعدی – ناکارآمدی بخش برون ریز پانکراس – التهاب روده ایدیوپاتیک – التهاب روده و کلون ناشی از هیستوپلاسما – انسداد روده – سندروم روده تحریک پذیر – التهاب کولون اولسراتیو Histiocytic – اسهال می‌تواند از دو منشأ روده بزرگ و یا از روده کوچک باشد. 

اسهال خونی در سگ

 شناسایی این ویروس : پاروا ویروس ، ویروسی است کاملاً سرسخت ، بادوام ، مقاوم و پایدار. این ویروس می تواند برای مدتهای طولانی بر روی زمین ، غذا و سایر لوازم زنده بماند. فرش و قالیچه ها جهت ضدعفونی کردن بسیار دشوارند. حتی این ویروس می تواند از طریق حشرات و جانواران موذی مانند سوسکها منتقل شود. این ویروس حتی در مقابل اسید فنیک و حرارت مقاوم است. تنها می توان با وایتکس مخلوط با آب ( به نسبت 1 به 20) این ویروس را غیر فعال کرد ، نور مستقیم آفتاب نیز موجب کشتن این ویروس می شود. اگرچه حدود یک تا دو هفته طول می کشد تا علائم بیماری در حیوان ظاهر شود ، علائم این ویروس از روز سوم در مدفوع قابل مشاهده است. این بدان معناست که حتی سگی با ظاهری کاملاً سالم می تواند ناقل این ویروس به منزل شما باشد.

درر بیشتر موارد اسهال، دامپزشک شما آزمایش مدفوع برای حیوان انجام خواهد داد. تست مدفوع برای وجود بیماری‌های انگلی و ژیاردیا انجام می‌گیرد. اگر مشکوک به بیماری‌های باکتریایی باشد در این صورت کشت مدفوع  و آزمایش حساسیت آنتی بیوتیک انجام خواهد گرفت. در مورد برخی بیماری‌های ویروسی مثل پارو ویروس ممکن است آزمایش‌های دیگری بر روی مدفوع انجام شود.

اسهال خونی در سگ بالغ

 علائم ویروس پاروا : جالب توجه است که این ویروس می تواند کاملاً مخفی باشد و یا با علائم کشنده همراه باشد که این نشانه ها به چها عامل بستگی دارد : سن سگ مبتلا – جثه حیوان – وجود پادتن در بدن حیوان – نژاد حیوان درگیر . راه تشخیص : شما می توانید تنها از طریق کیت های مخصوص این ویروس به بیماری پی ببرید. 

بیشتر بخوانید :

خواص جوانه گندم برای پوست

مضرات جوز هندی

زالزالک و لاغری

خواص کاکائو برای پوست

درمان اسهال سگ بسته به نوع عامل ایجاد کننده متفاوت خواهد بود. در بیشتر موارد، به مدت ۲۴ ساعت حیوان منع غذا می‌شود (off feed) و با مقدار کمی آب به‌صورت متناوب و در مدت‌های زمان‌های مشخ به حیوان خورانده می‌شود. بعدازآن از غذاهای له شده مثل گوشت آبپز و برنج در مقدار کم استفاده می‌شود. اگر اسهال قطع شد، می‌توان به آرامی و به‌تدریج غذای همیشگی حیوان را در اختیار او قرار داد .

اسهال خونی در سگ

 معمولاً توله سگها پادتن را توسط شیر مادر (آغوز) دریافت می کنند و حتی اگر در محیط آلوده قرار گیرند به ندرت تا 14-20 هفتگی درگیر می شوند اما به محض اینکه مدت پادتن آنها به انتها برسد مبتلا می شوند. معمولاً توله های بالای 6 ماه به این بیماری مقاومند و تنها به یک اسهال زود گذر مبتلا می شوند و معمولاً بعد از سن 2-1 سالگی آنقدر این بیماری کمرنگ و زود گذر می شود که حتی صاحب حیوان متوجه نخواهد شد. بدون هیچ دلیل علمی معمولاً نژادهای دوبرمن (Doberman) ، رتوایلر (Rottweiler) و پیت بول تریرآمریکایی (American Pit Bull Terrier) بیشتر درگیر این بیماری می شوند. معمول ترین فرم این ویروس التهاب و عفونت روده کوچک است که با ناراحتی ، افسردگی ، استفراق و کم شدن آب بدن حیوان همراه است. برخی توله ها به محض بروز اسهال می میرند و برخی دیگر بین 6-4 روز مقاومت می کنند. آنهایی که تا 8 روز دوام بیاورند معمولاً زنده می مانند. از بین رفتن سلولهای خونی و زخم شدن روده حیوان باعث بوجود آمدن عفونت های باکتریایی ثانوی می شود. باید توجه داشت که بسیاری دیگر از باکتریها و ویروسها می توانند موجب اسهال خونی شوند و حتماً هر اسهال خونی مبنی بر ویروس پاروا نمی باشد.

در برخی موارد اسهال، غذای حیوان باید به‌طور دائم تغییر کند، برخی از غذاها را می‌توان به حیوان داد و برخی را نباید داد؛ باید به غذای حیوان فیبر افزود، چربی غذا را کاهش داد و قابلیت هضم غذا را کاهش داد. اگر انگل‌های روده‌ای موجب اسهال شده باشند، ضدانگل مناسب باید تجویز شود. تعداد کمی از ضد انگل بر روی تمام انگل‌های روده‌ای اثر کشندگی دارد، به همین دلیل باید ضد انگل مناسبی انتخاب شود. در بیشتر موارد نیاز به تکرار ضد انگل به‌صورت یک بار و یا بیشتر در طول چند هفته و حتی ماه‌ها می‌باشد. بسیار مهم است که تخم انگل‌های موجود در محیط نیز پاک‌سازی و از بین برده شوند. در تست مدفوع تخم‌های انگل مشاهده می‌شوند و اگر تخم انگل حضور نداشته باشد آزمایش مدفوع منفی خواهد بود، درصورتی‌که انگل بالغ در روده وجود دارد. به همین دلیل اگر حتی تست مدفوع منفی باشد، ضد انگل باید تجویز شود.

اسهال خونی در سگها

 درمان این ویروس می تواند با جبران آب از دست رفته از رگها که به دلیل اسهال صورت گرفته انجام پذیرد ( استفاده از سرم رینگر بهمراه بی کربنات). در روز اول 40-10 میلی لیتر برای هر 454 گرم وزن بدن که در روزهای بعد مقدار آن کمتر می شود. به محض جبران کمبود آب می توان از سرم های غذایی زیر پوست حیوان تزریق نمود. ما همچنین از دارو برای آرام نمودن التهاب روده حیوان استفاده می کنیم مانند مترو کلروپرامید (2.5-1 میلی گرم 4-3 بار در روز). معمولاً در ابتدا در سگهای بالغ یک تب زود گذر اتفاق می افتد که این امر در توله ها برعکس می باشد و حرارت بدنشان کم می شود و این توله ها به گرمای محیطی بیشتری احتیاج دارند. به محض اینکه سگ بتواند مایعات مصرف کند می توان به او داروی pyrantel pamoate خوراند. برخی از دامپزشکان نیز برای کاهش درد حیوان از butorphanol tartrate استفاده می کنند. اگر توله بصورت ثابت شروع به خوردن غذا به میزان کم کند و یا دم خود را تکان دهد نشانه بهبودی است. با وجود این بسیاری از توله ها جان سالم به در نمی برند.

اگر حیوان به دلیل اسهال دچار کم آبی شده است، باید مایع درمانی به‌صورت تزریق وریدی و یا زیر جلدی انجام شود. تجویز خوراکی مایعات به دلیل آنکه به سرعت از دستگاه گوارش عبور می‌کنند و فرصت برای جذب آنها کم می‌باشد، برای درمان اسهال سگ مؤثر نخواهند بود. درمان آنتی بیوتیکی نیز در موارد اسهال باکتریایی انجام می‌شود. همچنین در مواقعی که زخم روده وجود داشته باشد (وجود خون در مدفوع) و احتمال نفوذ باکتری‌ها به جریان خون و ایجاد بیماری‌های شدید وجود دارد، باید آنتی بیوتیک تجویز شود.

اسهال خونی در سگها

 مصونیت از این ویروس : امروزه انواع مختلفی از واکسن ها که ویروس زنده و ضعیف شده پاروا را شامل می شوند در بازار موجود است. اکثراً واکسنهایی که قبل از اتمام پادتن در بدن حیوان تزریق میشوند اثر نمیکنند . معمولاً واکسنها در دو مرحله 14-12 هفتگی و 18 هفتگی تکرار میشود .

اسهال خونی در سگ

بیشتر بخوانید :

به لیمو و لاغری

سیاه دانه و عسل برای لاغری

درمان خانگی یبوست

درمان اضطراب

راههای سریع درمان سرماخوردگی در بارداری با گیاهان دارویی

سرماخوردگی در بارداری

سرماخوردگی در بارداری ,سرماخوردگی در بارداری و درمان,سرماخوردگی در بارداری روازاده,سرماخوردگی در بارداری درمان,سرماخوردگی در بارداری,سرماخوردگی در دوران بارداری,قرص سرماخوردگی در بارداری,داروی سرماخوردگی در بارداری,سرماخوردگی در اوایل بارداری,سرماخوردگی در بارداری و درمان آن,درمان سرفه و سرماخوردگی در بارداری,درمان گلودرد و سرماخوردگی در بارداری,سرماخوردگی در دوران بارداری و درمان

در ادامه این مطلب با توصیه های پزشکی و روش های سنتی و بیخطر برای درمان سرماخوردگی در بارداری آشنا خواهید شد .

شما می توانید از راه های طبیعی زیر برای درمان سرماخوردگی خود استفاده نمایید: مصرف سیر تازه. سیر ترکیبی ضد ویروسی می باشد. مصرف یک یا دو حبه سیر یا افزودن آن به سوپ یا جوشانده آن مناسب می باشد. استفاده از دستگاه مرطوب کننده. این دستگاه هوا را مرطوب نگه می دارد و تجمع آلودگی جلوگیری می کند. استفاده از قطره بینی. این گونه قطرات باعث مرطوب شدن مسیر بینی می شود و در طول بارداری ضرری ندارند. قرقره کردن آب نمک. این کار باعث تسکین گلودرد می شود. ¼ قاشق غذاخوری نمک در هشت اونس آب گرم بریزید و قرقره کنید. عسل. مصرف یک قاشق غذاخوردی عسل در بارداری (یا ترکیب عسل، لیمو و آب داغ) باعث کاهش سرفه های خشک می شود.

سرماخوردگی در بارداری

 سرماخوردگی به طور کلی بیماری خطرناکی نیست اما هنگام سرماخوردگی در بارداری احتمال دارد مشکل حاد تر و شدیدتر شود و البته به دلیل محدودیت های مصرف دارو زنان باردار با مشکلات بیشتری نسبت به سایر افراد دست و پنجه نرم می کنند. ناراحتی های مربوط به بینی نیز یکی دیگر از مشکلاتی است که در طول دوره بارداری به علت تاثیر هورمون ها بر مجرای تنفسی و بینی معمول است.در زمان بارداری سیستم بدن خانم باردار تمام تلاش خود را برای رشد جنین متمرکز می کند. بنابراین بدن شما بیشتر در معرض ویروسهای سرماخوردگی و آنفولانزا قرار میگیرد

برخی داروهای سرماخوردگی در طول بارداری مضر می باشند زیرا به جنین آسیب می رسانند. این داروها عبارتند از: برخی داروهای کاهنده درد و تب. آسپرین، ایبوپروفن یا ناپروکسین در مراحل رشد جنین در ماه های اول بارداری اختلال ایجاد می کند و باعث ایجاد مشکل در هنگام زایمان می شود. داروهای ضد گرفتگی بینی. برخی متخصصین مصرف این داروها را بلامانع می بینند مانند Sudafed یا Dayquil اما برخی اجازه مصرف نمی دهند. متخصصین بعد از سه ماهگی اجازه مصرف این داروها را می دهند و مصرف آن ها را نیز محدود می کنند (یک اونس یا دو اونس روزانه به مدت یک یا دو روز).

سرماخوردگی در بارداری و درمان

در ابتدا باید زنان باردار مراقب باشند تا مبتلا به آنفلونزا و سرماخوردگی نشوند زیرا که پیشگیری بسیار راحت تر از درمان است. مصرف میوه و سبزیجات تازه به مقدار زیاد و غلات کامل. این دسته از غذاها به بدن شما مواد معدنی و ویتامین های آنتی اکسیدان از قبیل ویتامین سی را می رسانند و به کشتن عفونتها در بدن کمک می کنند.  خوردن آب، آبمیوه و چای های گیاهی ، باعث بهبود حجم ویتامین و مواد معدنی در بدن است. سعی کنید میزان مصرف کافئین و نوشیدنی های شیرین را در دوران بارداری محدود کنید. زمانی احساس می کنید نیاز است، استراحت کرده تا میزان استرس را تا جایی که ممکن است به حداقل برسانید.  نرمش های سبک انجام دهید. این کار باعث گردش بهتر خون در بدن شده . به بدن کمک می کند تا بهتر با عفونتها مبارزه کند.

چه داروهایی برای درمان سرماخوردگی در طول بارداری مناسب هستند؟ استامینوفن: اگر تب دارید یا سردرد یا بدن درد دارید، می توانید استامینوفن مصرف نمایید. داروهای سرفه: خلط آور مثل (Mucinex) به همراه داروهای سرفه مثل (Robitussin) یا قرص های سرفه در طول بارداری مناسب هستند. اما با پزشک خود درباره مقدار دارو مشورت نمایید.  پیش از مصرف هر گونه دارویی با پزشک خود مشورت نمایید و داروهایی که پزشک تجویز کرده است را سر خود کنار نگذارید زیرا برخی داروها در طول بارداری موردنیاز است و ضرری برای جنین ندارد.

سرماخوردگی در بارداری روازاده

درمان های طبیعی برای سرماخوردگی : در صورت ابتلا به سرماخوردگی بدون تجویز پزشک از هیچ دارویی استفاده نکنید و در صورت مراجعه به پزشک حتما وی را از بارداری خود مطلع سازید و حتی المقدور از روش های طبیعی برای درمان بیماری خود استفاده کنید.

در صورتی که علائم زیر را مشاهده کردید با پزشک خود تماس بگیرید: تب بیشتر از38 درجه – سرماخوردگی شما به حدی شدید است که در خوردن و خوابیدن شما اختلال ایجاد کرده است – مخاط سرفه های شما سبز یا زرد است – سرفه های شما همراه با درد سینه یا خس خس است – سینوس های شما ضربان دارد – اگر علائم بیش از دو هفته به طول انجامید، نیاز به مصرف دارو دارید .

سرماخوردگی در بارداری درمان

مایعات گرم زیادی بنوشید : نوشیدن آب، بدن را تمیز می‌کند. در واقع نوشیدن آب توکسین‌ها یا همان سموم بدن و باکتری‌ها و ویروس‌ها را دفع می‌کند. لازم است که روزانه یک و نیم لیتر آب مصرف شود. در دوره‌ی سرماخوردگی برای خودتان جوشانده‌های مناسب و سوپ مرغ، تهیه و میل کنید.  سوپ داغ با پیاز، سیر و اندکی فلفل مجاری تنفسی را باز می‌کند. توصیه می‌کنیم شربت عسل، لیموترش و آب جوش میل کنید. این شربت حساسیت سینه را تسکین می‌دهد و دارای قدرت ضدعفونی کنندگی بالایی است.

     سرما خوردگی، حتی در بدترین شرایط از آنفولانزا خفیف تر است. علائم آن کم کم نمایان می شود و تب در آن اتفاق نمی افتد. گلودردی که در سرماخوردگی اتفاق می افتد بعد از یک یا دو روز ناپدید می شود و آب ریزش بینی و سرفه باقی می ماند. آنفولانزا شدیدتر می باشد و به صورت ناگهانی اتفاق می افتد. علائم آنفولانزا شامل تب شدید (معمولا بین 38 تا 40 درجه فارنهایت)، سردرد، سرد بودن، گلودردی که در روزهای دوم و سوم بدتر می شود، درد عضلات و خستگی و ضعف (ممکن است دو هفته یا بیشتر طول بکشد). شما ممکن است عطسه و سرفه را نیز تجربه کنید.

سرماخوردگی در بارداری

شربت پیاز : پیاز ضدعفونی کننده‌ی موثری است. پیاز پخته شده خلط آور است و به این ترتیب باعث تسکین گلو شده و ترشحات برونشیتی و علائم سرماخوردگی را از بین می‌برد.  ۱۰۰ گرم پیاز را خرد کنید و در ۲۰ سی‌سی لیتر آب و به مدت ۲۰ دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کرده و ۱ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید. دوباره محلول را روی حرارت گذاشته و اجازه دهید مثل شربت غلیظ شود. روزانه ۲ تا ۶ قاشق چای‌خوری از این شربت میل کنید.

استراحت: استراحت مدت زمان سرماخوردگی را کاهش نمی دهد اما در طول سرماخوردگی بدن شما نیاز به استراحت دارد. فعال باشید: ورزش هایی که برای دوران بارداری مناسب هستند به شما کمک می کنند حس بهتری داشته باشید. غذا خوردن را ترک نکنید: ممکن است اشتها نداشته باشید اما خوردن مواد غذایی سالم به درمان شما کمک می کند. موادغذایی غنی از ویتامین ث مصرف کنید: این مواد به بهبود سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند. میوه های حاوی ویتامین ث مثل مرکبات، توت فرنگی، هندوانه، کیوی، انبه، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، پاپایا، بروکلی، کلم قرمز و اسفناج را مصرف نمایید.

سرماخوردگی در دوران بارداری

با اسطوخودوس بخور کنید : بخور دادن در دوره‌ی سرماخوردگی باعث می‌شود که مجاری تنفسی باز شود. به خاطر اینکه گرما باعث انبساط رگ‌های خونی و افزایش سرعت جریان خون می‌شود و به این ترتیب سرعت عکس‌العمل سیستم ایمنی بدن را بالا می‌برد. توجه داشته باشید که خود بخار تأثیر مفیدی در درمان سرماخوردگی دارد. حمام، سونا و حتی دوش آب گرم باعث بهبود سرماخوردگی می‌شود.  یکی از بخورهای مفید بخور با اسطوخودوس است. برای این کار ۵ قطره روغن اسطوخودوس را به یک کاسه آب داغ اضافه کنید و به مدت ۱۵ دقیقه بخور دهید. اگر سرماخوردگی‌تان شدید بود این کار را روزی سه مرتبه تکرار کنید. در صورتی که سرماخوردگی‌تان خفیف بود یک مرتبه قبل از خواب بخور اسطوخودوس دهید. باید بدانید اسطوخودوس خواص ضدعفونی کننده و ضدالتهابی دارد که ترشحات بینی را بهبود می‌دهد.

مصرف روی را افزایش دهید: مصرف روی نیز باعث بهبود سیستم ایمنی بدن می شود. مصرف بوقلمون، گوشت گاو، صدف، تخم مرغ، ماست، جوانه گندم و جو برای دریافت روی توصیه می شود. مصرف نوشیدنی: تب، عطسه و آب ریزش بینی باعث می شود آب بدن شما کاهش یابد. نوشیدنی های گرم  مناسب دوران بارداری باعث آرامش می شوند. بنابراین یک فلاسک حاوی سوپ (سوپ مخصوص بارداری) و نوشیدنی گرم در کنار خود قرار دهید و به مقدار کافی مصرف نمایید. مصرف میزان  آب مناسب در بارداری  و نوشیدنی های سرد نیز در جریان بهبود شما موثر می باشند.

قرص سرماخوردگی در بارداری

سینه‌تان را با اکالیپتوس ماساژ دهید : اکالیپتوس به طوری موثر با بیمارهای تنفسی مقابله می‌کند. به خاطر اینکه این گیاه ضدعفونی کننده و خلط آور است. خواص دارویی این گیاه مدیون ماده ایی به نام اوکالیپتول است. این ماده به طور مستقیم روی سلول‌های برونشیت تأثیر می‌گذارد.  پیاز پخته شده خلط آور است و به این ترتیب باعث تسکین گلو شده و ترشحات برونشیتی و علائم سرماخوردگی را از بین می‌برد.  ترکیبات اکالیپتوس ترشحات ریوی را روان کرده و دفع آن‌ها را آسان‌تر می‌سازند. این گیاه التهاب مجاری تنفسی را درمان می‌کند.زمانی که سرما می‌خورید ۱۵ تا ۲۰ قطره روغن اکالیپتوس را در ۲۵ میلی گرم روغن مایع گیاهی ریخته و سینه‌تان را با آن ماساژ دهید. هر روز ۳ مرتبه این کار را تکرار کنید.

مکمل های موردنیاز را مصرف نمایید: از ویتامین هایی که پیش از زایمان موردنیاز است مصرف نمایید. مانند ویتامین ث، روی. (پیش از مصرف مکمل ها با پزشک خود مشورت کنید) خواب راحت: هنگامی که به پشت خوابیده اید یا زیر سر خود دو عدد بالشت قرار داده اید راحت تر نفس می کشید. طرز خوابیدن درست در بارداری مهم است. استفاده از نوارهای بینی به تنفس راحت تر کمک می کند.

داروی سرماخوردگی در بارداری

آب نمک : شستشو دادن بینی با سرم شستشو یا آب نمک معمولی باعث تمیز شدن مجاری بینی و از بین رفتن خلط می‌شود. زمانی که مجاری تنفسی شستشو داده نشود شرایطی به وجود می‌آید که میکروب‌ها در مجاری تنفسی بیشتر شوند.  برای شستشوی مجاری تنفسی‌تان یک لیتر آب را با یک قاشق چای‌خوری پُر نمک بجوشانید و بگذارید تا خنک شود. آب نمک را در مشتتان ریخته و وارد سوراخ‌های بینتان کرده سرتان را به عقب ببرید به طوری که آب نمک وارد مجاری بینی‌تان شود و مخاط را تمیز کند. هر روز این کار را چندین با تکرار کنید خواهید دید که به زودی علائم بیماری‌تان رفع خواهد شد.

بیشتر بخوانید : سرماخوردگی ♥ سرماخوردگی کودکان ♥ بارداری ♥ کندر در بارداری ♥ بی اشتهایی در بارداری

گلچین زیباترین شعر در مورد ببر

شعر در مورد ببر

شعر در مورد ببر ,شعر درباره ببر,شعر برای ببر,شعر در باره ببر,شعر با ببر,شعر درمورد ببر,شعر با کلمه ببر,شعر با کلمه ی ببر,شعری در مورد ببر,شعری درباره ببر,شعر درباره ی ببر,شعر کودکانه در مورد ببر,شعر مفهومی در مورد ببر,شعرهای کودکانه در مورد ببر

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد ببر برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

گر عاشقی رنجی ببر،

بار گران سنجی ببر

ای اوحدی، گنجی ببر،

زین خانه ویران شده

شعر در مورد ببر

روی بنمای و وجود خودم از یاد ببر

خرمن سوختگان را همه گو باد ببر

ما چو دادیم دل و دیده به طوفان

بلا گو بیا سیل غم و خانه ز بنیاد ببر

شعر درباره ببر

عقل و دینمان ببر تراست مباحا

جان و دلمان ببر تراست حلالا

تا سنایی چو دید گوید ای مه

حبذا و جهک المبارک فالا

شعر برای ببر

خبر ببر ببر دلبر ای صبا و بگوی

سزد که رحم کنی عاشقان سوخته را

بگو ز سوختگان آتشین رخان پرسند

ترا چه شد که نپرسی فلان سوخته را

شعر در باره ببر

ببر از سرم نصیحت ببر از برم گرانی

نه سرم خرد پذیرد نه دلم قرار دارد

سر من پر از جنون و دل من پر است

از عشق نه سرم مجال عقل و نه دل اختیار دارد

شعر با ببر

از دوستی تو ناتوانم ای دوست،

ببر اگر توانی خسرو

که بمرد، زنده گردد

گر دم دهدش مسیح ثانی

شعر درمورد ببر

بر سر چار سوی رغبت خویش

نخریدی دلی، که نشکستی اوحدی،

گر وصال او خواهی ببر

از خویشتن، که پیوستی

شعر با کلمه ببر

آنکه خود را ببر نمیگیرد

صید آغوش کرده است مرا

یک نفس بار زندگی چو حباب

آبله دوش کرده است مرا

شعر با کلمه ی ببر

رؤیت حق ببر معتزلی

دیدنی نیست، ببین انکارش

معتقد گردد از اثبات دلیل

نفی لاتدرکه الابصارش

شعری در مورد ببر

فریب کارگشایان روزگار مخور

ببر زآه چراغی به آستانه دل

دو عالمند طلبکار این گهر صائب

فتد به دست که تا گوهر یگانه دل

شعری درباره ببر

به طوف کعبه انصاف رو کن

ببر زنار کافر ماجرایی

به این بیگانگان آشناروی

مبادا هیچ کس را آشنایی

شعر درباره ی ببر

روز جامست نه نام و ناموس

نام از پیش ببر ننگ بیار

کیمیایی که کند سنگ عقیق

آزمون کن بر او سنگ بیار

شعر کودکانه در مورد ببر

ساغر بازیچه فانی ببر

ساغر مردانه ما را بیار

آتش می بر سر پرهیز ریز

وای بر آن زاهد پرهیزکار

شعر مفهومی در مورد ببر

تشنه خویش کن مده آبم

عاشق خویش کن ببر خوابم

تا شب و روز در نماز آیم

ای خیال خوش تو محرابم

شعرهای کودکانه در مورد ببر

از جوع ببر گلوی شهوت

شوریده مشو به شوربایی

تن باشد و جان، سخای درویش

اینست اصول هر سخایی

شعر در مورد ببر

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد تحصیل

شعر در مورد تخلص

شعر در مورد خیرخواهی

شعر در مورد شوخی

شعر در مورد پدر برای سنگ قبر

گلچین زیباترین شعر در مورد بازگشت به خانه

شعر در مورد بازگشت به خانه

شعر در مورد بازگشت به خان ه,شعر درباره بازگشت به خانه,شعر برای بازگشت به خانه,شعر در باره بازگشت به خانه,شعر با بازگشت به خانه,شعر درمورد بازگشت به خانه,شعر با کلمه بازگشت به خانه,شعر با کلمه ی بازگشت به خانه,شعری در مورد بازگشت به خانه,شعری درباره بازگشت به خانه,شعر درباره ی بازگشت به خانه,شعر کودکانه در مورد بازگشت به خانه,شعر مفهومی در مورد بازگشت به خانه,شعرهای کودکانه در مورد بازگشت به خانه

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد بازگشت به خانه برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

عشق

راهی‌ست برای بازگشت به خانه

بعد از کار

بعد از جنگ

بعد از زندان

بعد از سفر

بعد از …

من فکر می‌کنم

فقط عشق می‌تواند

پایان رنج‌ها باشد

به همین خاطر

همیشه آوازهای عاشقانه می‌خوانم

من همان سربازم

که در وسط میدان جنگ

محبوبش را فراموش نکرده است.

شعر در مورد بازگشت به خانه

آن خیال سرو رفت

و جان به خانه بازگشت

ان فی هذا

و ذاک عبره للعالمین

شعر درباره بازگشت به خانه

دیری است دلم در به در

و خانه به خانه

تا کی، به که یابد

ز تو ای عشق نشانه

شعر برای بازگشت به خانه

من از این خانه پرنور به در می نروم

من از این شهر مبارک به سفر می نروم

منم و این صنم و عاشقی و باقی عمر

من از او گر بکشی جای دگر می نروم

شعر در باره بازگشت به خانه

پریشانم

پنجره ها را باز گذاشته ام

و باد

اندوه را از هر سرزمینی

به خانه ام می آورد!

عشق

زخم های مرا خوب می کند اما

دردهای جهان را نه…

شعر با بازگشت به خانه

گفتی:

چه کسی؟

در چه خیالی؟

به کجایی؟

بی تاب توام!

محو توام !

خانه خرابم!

شعر درمورد بازگشت به خانه

از گندمزارها که می گذرم

دست ام به خوشه هاست

دلم با تو

از خیابان که می گذرم

یاد تو با من است

چشم ام به چراغ راهنما

راه که می روم با منی

کندتر از من قدم برمی داری

زودتر از من

به خانه می رسی.

شعر با کلمه بازگشت به خانه

زخم های این خانه را

چه چیز التیام خواهد بخشید!؟

جز بوسه های تو!؟

شعر با کلمه ی بازگشت به خانه

آلبومی قدیمی ام،

در زیرزمین خانه ای کلنگی

که واحدهایش را پیش فروش کرده اند.

در انتظار دستی جامانده در اعماقم

که آجرها نمی گذارند

خاطره ای فروریخته را ورق بزند

نجاتم بده!

در من

هنوز لبخندی هست

که می تواند چیزی یادت بیاورد.

شعری در مورد بازگشت به خانه

ترکم کرده ای

و من مثل

خانه های متروکه

خالی مانده ام

شعری درباره بازگشت به خانه

چو بی گاه است و باران خانه خانه

صلای جمله یاران خانه خانه

چو جغدان چند این محروم بودن

به گرداگرد ویران خانه خانه

شعر درباره ی بازگشت به خانه

تار گیسوی تو در مشت گره خورده ی باد

خبر از خانه ی ویران شده در مه می داد

من همان نامه ی نفرین شده بودم که مرا

بارها خط زد و تا کرد ولی نفرستاد.

شعر کودکانه در مورد بازگشت به خانه

صد فصل بهار آید و

بیرون ننهم گام!

ترسم که بیایی تو و

در خانه نباشم…

شعر مفهومی در مورد بازگشت به خانه

آدم ها همه می پندارند که زنده اند ..

برای آنها تنها نشانه ى حیات

بخار گرم نفس هایشان است!

کسی از کسی نمی پرسد ،

آهای فلانی

از خانه دلت چه خبر؟

گرم است؟

چراغش نوری دارد هنوز؟

شعرهای کودکانه در مورد بازگشت به خانه

باران صبح

نم نم

می بارد

و تو را به یاد می آورد

که نم نم باریدی

و ویران کردی

خانه کهنه را…

شعر در مورد تولد مادر

روزتولد توستاره هادمیدند

پرستوهای عاشق به خونشون رسیدند

روز تولد تو بخت من از راه رسید

نیمه جونی،جون گرفت تشنه به دریارسید

تولدت مبارک

شعر در مورد بازگشت به خانه

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد بن بست

شعر در مورد تاج محل

شعر در مورد عقل

شعر در مورد عجله

شعر در مورد بلوغ

گلچین زیباترین شعر در مورد باران از شاعران معروف

شعر در مورد باران از شاعران معروف

شعر در مورد باران از شاعران معروف ,شعر درباره باران از شاعران معروف,شعر برای باران از شاعران معروف,شعر در باره باران از شاعران معروف,شعر با باران از شاعران معروف,شعر درمورد باران از شاعران معروف,شعر با کلمه باران از شاعران معروف,شعر با کلمه ی باران از شاعران معروف,شعری در مورد باران از شاعران معروف,شعری درباره باران از شاعران معروف,شعر درباره ی باران از شاعران معروف,شعر کودکانه در مورد باران از شاعران معروف,شعر مفهومی در مورد باران از شاعران معروف,شعرهای کودکانه در مورد باران از شاعران معروف

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد باران از شاعران معروف برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

کاش بارانی ببارد قلب‌ها را تر کند

بگذرد از هفت بند ما، صدا را تر کند

قطره قطره رقص گیرد روی چتر لحظه‌ها

رشته رشته مویرگ‌های هوا را تر کند

شعر در مورد باران از شاعران معروف

باران

یا

دوش آب،

چه فرقی می‌کند؟!

وقتی عاشقی

زیر هیچ کدام

آواز نخواند

شعر درباره باران از شاعران معروف

اشک و باران با هم از روی نگاهش می‌چکند

او سرش را می‌برد پایین… خیابانِ شلوغ

عابران مانند باران در زمین گم می‌شوند

او فقط می‌ماند و چندین خیابانِ شلوغ

او فقط می‌ماند و دنیایی از دلواپسی

با غمی بر شانه اش سنگین… خیابانِ شلوغ

شعر برای باران از شاعران معروف

ناودان‌ها شرشر باران بی‌ صبری ست

آسمان بی ‌حوصله، حجمِ هوا ابری ست

کفش‌هایی منتظر در چارچوب در

کوله‌ باری مختصر لبریز بی صبری ست

شعر در باره باران از شاعران معروف

باران که می‌بارد

تمام کوچه‌های شهر

پر از فریاد من است

که می‌گویم

من تنها نیستم

تنها، منتظرم

تنها

شعر با باران از شاعران معروف

شدم مانند رود از بارشی جریان که می‌گیرد

که من بدجور دلتنگ توأم، باران که می‌گیرد

دلم تنگ است می‌دانی؟ پناهم شانه‌های توست

کمی اشک است درمانش دل انسان که می‌گیرد

شعر درمورد باران از شاعران معروف

غصه می‌سوزد مرا، باران ببار

کوچه می‌خواند تو را، باران ببار

ابرها را دانه دانه جمع کن

بر زمین دامن گشا، باران ببار

شعر با کلمه باران از شاعران معروف

دیشب باران قرار با پنجره داشت

روبوسی آبدار با پنجره داشت

یکریز به گوش پنجره پچ پچ کرد

چکچک چکچک چکار با پنجره داشت

شعر با کلمه ی باران از شاعران معروف

بر نیمکت شکسته ای در باران

در دست تو چتر بسته ای در باران

باران باران باران باران باران

تنها تنها نشسته ای در باران

شعری در مورد باران از شاعران معروف

دست تو و یک غروب آبان کافی ست

حالا که دلم گرفته، باران کافی ست

مثل دوقلوهای به هم چسبیده!

یک چتر، برای هر دوتامان کافی ست

شعری درباره باران از شاعران معروف

بزن باران که امشب مست مستم

حکایت نامه عشقم رو بستم

بزن سازی بر آن چشمان مستش

بزن تا قیامت با تو هستم

شعر درباره ی باران از شاعران معروف

فکر را، خاطره را، زیر باران باید برد

با همه مردم شهر، زیر باران باید رفت

دوست را، زیر باران باید دید

عشق را، زیر باران باید جست

شعر کودکانه در مورد باران از شاعران معروف

چقدر این دوست‌داشتن‌های بی‌دلیل

خوب است

مثل همین باران بی‌سوال

که هی می‌بارد

که هی اتفاقاً آرام و شمرده شمرده

می‌بارد

شعر مفهومی در مورد باران از شاعران معروف

چترم را

کنار ایستگاهی در مه

جا گذاشته‌ام

خیس و خسته آمده‌ام

و حالا

شاعر که نه،

بارانم!‏

شعر در مورد باران از شاعران معروف

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد بوی خوش

شعر در مورد بودن

شعر در مورد پتو

شعر در مورد تار

شعر در مورد شمال

گلچین زیباترین شعر در مورد اگر

شعر در مورد اگر

شعر در مورد اگر خدا بخواهد ,شعر در مورد اگر,شعر در مورد اگرها,شعر درباره اگر,شعر اگر سبزه بودم,شعر اگر آن ترک شیرازی,شعر اگر آن ترک شیرازی بدست آرد دل ما را,شعر اگر آن ترک شیرازی حافظ,شعر اگر آن ترک شیرازی و جوابیه ها,شعر اگر آن ترک شیرازی با معنی,شعر اگر آن ترک شیرازی به دست آرد دل مارا,شعر اگر آن ترک شیرازی,معنی شعر اگر آن ترک شیرازی,جوابهای شعر اگر آن ترک شیرازی,مناظره شعر اگر آن ترک شیرازی,شعر اگر جای خدا بودم

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد اگر برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

برای دیدن تو

اگر رودخانه بودم، برمی گشتم

اگر کوه بودم، می دویدم

اگر باد بودم، می ایستادم

اما انسانم

و بارها برای دیدنت

برگشته

دویده

ایستاده ام….

شعر در مورد اگر خدا بخواهد

اگر بی‌تو بر افلاکم

چو ابر تیره غمناکم

وگر بی‌تو به گلزارم

به زندانم به جان تو

شعر در مورد اگر

اگر یک روز

 مجبور شوم

که تو را ترک کنم

کوچک بودن عشقم را نه،

بزرگ بودن ناچاری‌ام را باور کن…

شعر در مورد اگرها

از تو برکندن دل

ممکن اگر بود مرا

به تمنای تو…

کی اینهمه جان می‌کندم؟

شعر درباره اگر

مرا ببخش

اگر دوستت دارم و

کاری از دستم بر نمی آید..!

شعر اگر سبزه بودم

اگر سردت هست

بگو تا یک آغوش

بیشتر دوستت داشته باشم!‏

شعر اگر آن ترک شیرازی

از مرگت

ناراحت نمی شوم!

اگر قرار باشد

پیش من

که پیش از تو رفتم

بیایی…

شعر اگر آن ترک شیرازی بدست آرد دل ما را

برون نمی رود

از خاطرم خیال وصالت

اگرچه نیست وصالی

ولی خوشم به خیالت.

شعر اگر آن ترک شیرازی حافظ

دست نیابد کسی به خاطر جمعم

زلف پریشان یار اگر بگذارد

هیچ نگردم به گرد عشق فروغی

جلوه حسن نگار اگر بگذارد.

شعر اگر آن ترک شیرازی و جوابیه ها

تو اگر می دانستی

که چه زخمی دارد

که چه دردی دارد

خنجر از دست عزیزان خوردن

از منِ خسته نمی پرسیدی

آه ای مَرد چرا تنهایی..؟

شعر اگر آن ترک شیرازی با معنی

آسمان

و هر چه آبیِ دیگر

اگر چشمان تو نیست

رنگ هدر رفته است

بر بوم روزهای حرام شده

چه رنگ‌ها که هدر رفتند

و تو نشدند.

شعر اگر آن ترک شیرازی به دست آرد دل مارا

اگر چه دل به کسی داد، جان ماست هنوز

به جان او که دلم بر سر وفاست هنوز

ندانم از پی چندین جفا که با من کرد

نشان مهر وی اندر دلم چراست هنوز؟

شعر اگر آن ترک شیرازی

اگر ماه از تو زیباتر بود

هرگز دوستت نمی داشتم

اگر موسیقی

از صدای تو دل انگیزتر بود

هرگز به صدای تو گوش نمی سپردم

اگر آبشار اندامش از تو

متناسب تر بود

هرگز نگاهت نمی کردم

معنی شعر اگر آن ترک شیرازی

اگر تو باز نگردی

امید آمدنت را به گور خواهم برد

و کس نمی داند

که در فراق تو دیگر

چگونه خواهم زیست

چگونه خواهم مرد!

جوابهای شعر اگر آن ترک شیرازی

اگر توانِ ماندنت نیست

کسی را در آغوش نگیر

که سکوت می کند

تا صدای نفس هایت را بشنود…

شعر در مورد اگر

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد دایی

شعر در مورد دهه فجر

شعر در مورد تبریک ازدواج

شعر در مورد سکه

شعر در مورد تاریخ

گلچین زیباترین شعر در مورد اوقات خوش

شعر در مورد اوقات خوش

شعر در مورد اوقات خوش ,شعر درباره اوقات خوش,شعر اوقات خوش آن بود,شعر اوقات خوش آن بود که با دوست بسر شد,متن شعر اوقات خوش آن بود,شعر درباره اوقات خوش,شعر اوقات خوش,شعر حافظ اوقات خوش,شعری در مورد اوقات خوش,شعری درباره اوقات خوش,شعر درباره ی اوقات خوش,شعر کودکانه در مورد اوقات خوش,شعر مفهومی در مورد اوقات خوش,شعرهای کودکانه در مورد اوقات خوش

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد اوقات خوش برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

اوقات خوش آن بود که بادوست به سر رفت 

باقی هـــــمـــه بی حاصـلی و بی خبری بود

خوش بود لب آب و گل و سبــــزه و نســـرین

افسوس که آن گنج رواد رهگذری بــــــــــــود

شعر در مورد اوقات خوش

زندگـــی زیبـاســـت چشمـی بـاز کـن

گردشـــی در کوچــه باغ راز کن

هر که عشقش در تماشا نقش بست

عینک بد بینی خود را شکسـت

شعر درباره اوقات خوش

علـت عـاشــــق ز عـلتــها جــداســـت

عشق اسطرلاب اسرار خداست

من مـیـــان جســـمها جــان دیـــده ام

درد را افکنـــده درمـان دیـــده ام

شعر اوقات خوش آن بود

دیــــده ام بــر شـــاخه احـســـاســها

می تپــد دل در شمیــــم یاسها

زنــدگــی موسـیـقـی گنـجشـکهاست

زندگی باغ تماشـــای خداســت

شعر اوقات خوش آن بود که با دوست بسر شد

خوش سواری است عمر خاقانی

صیدگه دهر و بارگیر اوقات

پیش کان زین خود ز پشت حیات بفکند

نفل صید نعل کن حسنات

متن شعر اوقات خوش آن بود

گـــر تـــو را نــور یـقیــــن پیــــــدا شود

می تواند زشــت هم زیبا شــود

حال من، در شهر احسـاسم گم است

حال من، عشق تمام مردم است

شعر درباره اوقات خوش

امید وقت خوش

از جمع دیوان داشتم،

غافل که تصحیح دواوین،

خونی اوقات من گردد!

شعر اوقات خوش

زنـدگــی یــعنـی همیـــــــن پــروازهــا

صبـــح هـا، لبـخند هـا، آوازهـــا

ای خــــطوط چهــــره ات قـــــــرآن من

ای تـو جـان جـان جـان جـان مـن

شعر حافظ اوقات خوش

مدار از حسن نیت

دست در کار جهان صائب

که طاعت می کند اوقات را،

خوش نیت افتادن

شعری در مورد اوقات خوش

با تـــو اشــــعارم پـر از تــو مــی شـود

مثنوی هایـم همــه نو می شـود

حرفـهایـم مــــرده را جــــان می دهــد

واژه هایـم بوی بـاران می دهـــد

شعری درباره اوقات خوش

گر سنگ از این حدیث بنالد عجب مدار

صاحب دلان حکایت دل خوش ادا کنند

می خور که صد گناه ز اغیار در حجاب

بهتر ز طاعتی که به روی و ریا کنند

شعر درباره ی اوقات خوش

بگذر به کوی میکده

تا زمره حضور

اوقات خود ز بهر تو

صرف دعا کنند

شعر کودکانه در مورد اوقات خوش

قدر وقت ار نشناسد دل و کاری نکند

بس خجالت که از این حاصل اوقات بریم

فتنه می بارد از این سقف مقرنس برخیز

تا به میخانه پناه از همه آفات بریم

شعر مفهومی در مورد اوقات خوش

بی حاصلست یارا اوقات زندگانی

الا دمی که یاری با همدمی برآرد

دانی چرا نشیند سعدی به کنج خلوت

کز دست خوبرویان بیرون شدن نیارد

شعرهای کودکانه در مورد اوقات خوش

به پاسبانی اوقات خویش مشغولم

به هیچ کار جهان، هیچ کار نیست مرا

یکی است مطلب من چون موحدان جهان

دو چشم در ره مطلب چهار نیست مرا

شعر در مورد اوقات خوش

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد بهداشت

شعر در مورد تاسوعا

شعر در مورد تبسم

شعر در مورد بندر

شعر در مورد تلخ